قالت دراسة نشرتها مجلة “بلوس ميديسن” الطبية، إن تدخلا رقميا جديدا طورته “منظمة الصحة العالمية”، ساعد في الحد من الاكتئاب بين اللاجئين السوريين في لبنان.
وأظهر اللاجئون الذين تلقوا تدخل “خطوة بخطوة” الرقمي للصحة النفسية، تحسناً بالنسبة لأعراض القلق، وكرب ما بعد الصدمة، والصحة العامة، والمشكلات الشخصية، وبقيت حالة التحسن تلك طوال ثلاثة أشهر من المتابعة.
ويشمل تدخل “خطوة بخطوة”، خمس جلسات لمعالجة الاكتئاب عبر أي جهاز متصل بالإنترنت، مع تقديم دعم بشكل أسبوعي من خلال مكالمة مدتها 15 دقيقة أو رسائل نصية، وذلك من قبل مقدمي مساعدة غير مختصين خضعوا لتدريبات سابقة.
ويقدم التدخل تثقيفاً بالصحة النفسية، وتدريباً للنشاط السلوكي من خلال قصة مصورة، إلى جانب أساليب علاجية إضافية مثل إدارة الضغط، والتدرب على الشعور بالامتنان، والحديث إلى النفس بصورة إيجابية.
ويعاني نحو 22% من السوريين في لبنان، من أعراض اكتئاب تتراوح بين المتوسطة والشديدة.
